RCP Básica | Primeros Auxilios

Muy buenas a tod@s!!

Hoy a diferencia de otros artículos, me voy a centrar en algo que debemos darle bastante valor en verano (y no sólo en esta época del año, pero bueno...) por el tema de ahogos, inconsciencias, axfisias, infartos...etc. Y que muchos de nosotros (también incluida yo) desconocemos sobre qué hacer y qué no, además el saber no quita lugar y más aún cuando podemos salvar una vida. Así que os pondré la definición y los pasos a seguir.

RCP BÁSICA

La reanimación cardiopulmonar o RCP básica, es una técnica de primeros auxilios que puede ayudar a mantener a alguien con vida en caso de accidente el tiempo suficiente para que llegue la ayuda de emergencia. También ayuda a mejorar la calidad de la salud para las víctimas de un ataque cardíaco después del accidente y puede mejorar significativamente su recuperación.

Algo que quiero que quede muy claro es que la práctica incorrecta de las técnicas de RCP puede causar daño a una persona sana y podría complicar la situación potencialmente mortal. Como tal, los que están CPR certificados deben mantener no sólo su certificado de papel, sino su memoria hasta al día.

Cuándo practicar una RCP básica

Se recomienda que realices la RCP básica si se cumplen las tres condiciones siguientes.

• La respiración se ha detenido por completo.
• Tras tomar el pulso, no hay señales de circulación y no responde a estímulos físicos.
• Eres la persona más capacitada para realizar la reanimación cardiopulmonar.

Procedimiento para RCP básica

Realizar la reanimación cardiopulmonar o RCP básica a un adulto:

• Antes de nada, llama al servicio de urgencias para que envíen un equipo de emergencias mientras realizas la RCP básica. De esta forma, podrás aplicar los primeros auxilios para evitar posibles daños cerebrales mientras llega la ambulancia. 

• Si la persona no respira, presiona su nariz cerrando las fosas nasales, de forma que las vías respiratorias de la nariz queden cerradas. Toma una bocanada de aire y colocando la boca con fuerza sobre la de la persona, exhala el aire completamente. Realiza este proceso dos veces. 

• Si la persona no respira ni tiene pulso, has de encontrar el punto exacto para hacer compresiones de pecho. Sigue las costillas flotantes hasta el punto donde se unen en el esternón. Una vez en el extremo inferior del externon, mide cuatro dedos sobre el extremo, en ese punto deberás de hacer la presión. Para hacer las compresiones de pecho, coloque la palma de una mano encima del externón y agarra esta mano con la otra de forma que los dedos se mantengan entrelazados mientras presionas. 

• Realiza las compresiones de pecho. El número ideal de compresiones de pecho, es de 100 por minuto, lo que equivale a un poco menos de dos por segundo. Realiza treinta compresiones de pecho seguidas, empujando enérgicamente y con firmeza el esternón, de forma que se comprima entre 4 y 5 centímetros. Después de realizar las treinta compresiones de pecho, repite el proceso desde el principio.

• Finalmente, verifica el pulso cada dos respiraciones y compresiones para asegurarte de que no realizas compresiones innecesarias si la persona recupera el pulso normal. Recuerda que los métodos de RCP en niños y bebés varían de los utilizados en los adultos y que el procedimiento de RCP en adultos no debe ser utilizado en bebés.

Solamente deciros que la técnica enseñada es mejor que la realice un profesional, pero si nos encontramos en una situación en donde no hay nadie que nos pueda ayudar, lo que predomina es la vida de una persona, por ese punto creo que todos deberíamos saber más sobre el tema, desde luego.

Espero que os haya servido de utilidad o como dato curioso, ya que nunca se sabe como reaccionar ante estas situaciones. Y siendo honesta con vosotr@s, me interesó este tema porque acudí a una charla en la cual nos demostraron que hacer y los pasos que se han de seguir para poder ayudar a una persona a sobrevivir antes de que vengan los profesionales de emergencias y hagan su trabajo correctamente.

Si os ha gustado dadle a like, compartir y comentad tod@s vuestras opiniones y dudas :)

Bye!!